Die Hypnose zur Behandlung von Schlafstörungen hat eine große Bekanntheit erlangt und sich als sanfte, medikamentenfreie und effektive Behandlungsmöglichkeit bewährt.

Oft kann schon nach wenigen Sitzungen eine erlebbare Verbesserung des Schlafverhaltens und der Schlafqualität beobachtet werden.

Darüber hinaus können selbst stärkere Schlafstörungen häufig schon in einem Zeitraum von 1-5 Sitzungen erfolgreich behandelt werden. Sehr schwere Schlafstörungen (z.B. auch mit neurologischem Hintergrund) können auch längerfristig hypnotherapeutisch behandelt werden, der Einsatz von Medikamenten reduziert werden.